活力青春，激扬斗志--体育学院2015级学生晨练活动侧记

同学们走进了向往已久的象牙塔，参加着多姿多彩的校园活动，感受着大学生活的点点滴滴，记录着青春最美的回忆，歌赞着无限的生命活力。
刚柔相生之武术
“习武之人，贵在礼数”，看到师傅必须以礼相待向问候。同学们每天早上闻鸡起舞，六点准时起床，慢跑热身到田径场，等待晨练武术。师傅声声口令下，学徒紧跟做。同学们的动作由静到动，由慢到快，由柔到刚，最后动静结合，一张一弛，刚柔相生，全体武动。一个正踢腿，身体直立，以腰带腿，过腰加速，恰如疾风擦肩；一个单拍脚，脚尖绷直向上踢，两手穿掌带一响，恰如风驰电掣；一个扑轮拍，两手一直线，以腰带手转，两轮定型展，恰如大鹏高展……矫健的身法，干净利落，一张一弛，刚柔相生，让同学深领其意，深慧习武。
动感十足之健美操
“舞动青春，舞动健康”，每天早上六点半同学们相见在体操房。同学们个个精神抖擞，个个精神满面，个个活力无限。随着音乐活动着筋骨，慢慢跟上节拍，踏着步法，与音乐相交融，动感十足的画面值得留恋。同学们一心一意的记着动作，一遍一遍的练习手法和步伐，一场一场的音乐配步伐，那坚定学习的心，犹如“张飞吃秤砣，铁了心”。同学们不愧是练健美操的，柔韧性都是数一数二的 ，横叉、竖叉都不在话下。在动感的音乐的陪同下同学们身心愉悦，跳出健康，舞出活力。

坚忍不拔之跑步
“每天早上六点半，相约在百步梯，你我不见不散”。同学们带着疲惫的身躯梦游到了百步梯，同学们重新整队，整理装备，犹如进入战地区。随后同学们相互问好“大家好，很好，非常好，越来越好，呼萨”振奋士气，时刻准备征伐战场。四列整齐的队伍穿行在路上，落下一个又一个真真切切的脚印，环绕着学校奔跑。你听，各个队伍的口号蔓延回荡在学校，“三军可以夺其帅也，匹夫不可夺其志也”，“自信，自强，青春飞扬”，“不拼不搏，人生白活”，“激情澎湃，永不言败”......让同学们因为跑步身体健康，因为跑步丢到烦恼充满阳光。
这些活动不仅仅晨练了身体，同时也晨练了心灵，让心灵积累着学习的力量，充满了青春的希望。所谓：青春是一部可歌可泣的诗集，你若珍惜每次“晨练”的机会，做到“胜不骄，败不馁”，则青春斗志助你腾飞。